Wat slaap kan doen

Het begint bij je matras Het krijgen van genoeg nachtrust is iets waar velen slechts van dromen. Er kunnen ongelooflijk veel redenen zijn waarom je niet elke nacht acht uur slaap mee kunt krijgen: een kleine die elke paar uur huilt, kinderen die niet kunnen slapen, storende geluiden, een slaapstoornis,…

Tips bij het kopen van een nieuw dekbedovertrek

Eens in de zoveel tijd moet je hoe dan ook een nieuw dekbedovertrek kopen Dekbedovertrekken krijgen gedurende hun ‘leven’ heel wat te verduren. Elke nacht vangen ze weer een heleboel zweet op, wekelijks maken ze hun rondes in de wasmachine en zo nu en dan, bijvoorbeeld bij een ontbijtje op…